Məşq prosesi hər bir insanın yaşına və bədən formasına görə fərqli rejimdə həyata keçirilir. Standart başlanğıc üçün “tam bədən” (full body) prosesi məsləhət görülür. Bu məşq prosesi bütün əzələ qruplarının işlədilməsini nəzərdə tutur. Fitnesə yeni başlayanlara hər əzələ üçün bu hərəkətləri hər ... Ətraflı »
Söhrab Əliyev: İnsan arzuladığı bədən formasına daha çox çəki atmadan da sahib ola bilər
Azərbaycan cüdoçusu Portuqaliyada keçirilən Qran-Pri turnirinin finalında mübarizə aparacaq
Azərbaycan cüdoçusu Balabəy Ağayev (60 kq) Portuqaliyanın Almada şəhərində keçirilən Qran-Pri turnirinin finalına yüksəlib. BrendSport.az xəbər verir ki, yarımfinala gedən yolda bütün rəqiblərini məğlub edən idmançımız həlledici oyunda iştirak etmək üçün yaponiyalı Taiki Nakamura üzərində qələbə ... Ətraflı »
Azərbaycan millisinin iki futzalçısı sıraya dönüb
Futzal üzrə Avropa çempionatının final mərhələsində yanvarın 29-da Bosniya və Herseqovina yığması ilə qarşılaşacaq Azərbaycan millisi Qroningen şəhərindən Amsterdama gəlib. Komandamız matçın baş tutacağı “Ziggo Dome”də bərpa məşqi keçirib. BrendSport.az Azərbaycan Futzal Federasiyasına istinadla ... Ətraflı »
Bakıda keçiriləcək dünya kuboku yarışlarında titullu batutçular iştirak edəcəklər
Azərbaycan Gimnastika Federasiyası (AGF) beynəlxalq yarışlar mövsümünə batut gimnastikası üzrə dünya kuboku yarışı ilə start verəcək. Fevralın 12-13-də Milli Gimnastika Arenasında keçiriləcək yarışda 14 ölkədən 63 idmançının iştirakı gözlənilir. BrendSport.az AGF-yə istinadla xəbər verir ki, dünya ... Ətraflı »
Qana Futbol Federasiyası millinin baş məşqçisi Milovan Raevats ilə yollarını ayırıb
Qana Futbol Federasiyası milli komandanın baş məşqçisi Milovan Raevats ilə yollarını ayırıb. BrendSport.az xəbər verir ki, bu barədə federasiyanın saytı məlumat yayıb. Bildirilir ki, komandanın uğursuz çıxışına görə mütəxəssislə yollar ayrılıb. Qeyd edək ki, Qana yığması Afrika Millətlər kuboku ... Ətraflı »
Gənclər arasında cüdo üzrə Bakı birinciliyinə start verilib
Bu gün Hövsan qəsəbəsində yerləşən Fövqəladə Hallar Nazirliyinin İdman-Sağlamlıq Mərkəzində gənclər (U-21) arasında cüdo üzrə Bakı birinciliyinə start verilib. BrendSport.az xəbər verir ki, Azərbaycan Cüdo Federasiyası və Bakı Şəhər Gənclər və İdman Baş İdarəsinin təşkilatçılığı ilə keçirilən ... Ətraflı »
Cüdo üzrə Azərbaycan millisində koronavirusa kütləvi yoluxma halı aşkarlanıb
Portuqaliyanın Almada şəhərində Qran-Pri turnirində iştirak edəcək cüdo üzrə Azərbaycan milli komandasında koronavirusa kütləvi yoluxma halı aşkarlanıb. BrendSport.az xəbər verir ki, bu barədə Azərbaycan Cüdo Federasiyası məlumat yayıb. Məlumatda bildirilir ki, Qran-Pri turnirində iştirak etmək ... Ətraflı »
"Keşlə" baxışda olan əcnəbi futbolçular barədə qərar verib
Qış təlim-məşq toplanışını Bakıda davam etdirən "Keşlə" baxışda olan əcnəbi futbolçular barədə qərar verib. BrendSport.az xəbər verir ki, “Kəpəz”lə qolsuz bərabərliklə bitən yoldaşlıq görüşündə iranlı müdafiəçi və braziliyalı yarımmüdafiəçinin oyunu məşqçilər heyəti tərəfindən bəyənilməyib. Hər iki ... Ətraflı »
Sinqapur 2028-ci ilədək Formula 1-ə ev sahibliyi edəcək
Formula 1 Sinqapur Qran-Prisinin təşkilatçısı “Singapore GP Ltd” şirkəti və Sinqapurun Turizm Nazirliyi ilə müqavilənin 2028-ci ilədək uzadılmasını təsdiqləyib. BrendSport.az xəbər verir ki, bu barədə Formula 1-in rəsmi saytında məlumat verilib. Məlumatda qeyd edilib ki, təşkilatçılar növbəti ... Ətraflı »
Kişi şahmatçılar arasında Azərbaycan çempionatının iştirakçıları müəyyənləşib
Naxçıvanda kişilər arasında start götürəcək şahmat üzrə Azərbaycan çempionatının iştirakçıları müəyyənləşib. BrendSport.az Azərbaycan Şahmat Federasiyasının rəsmi saytına istinadla xəbər verir ki, turnirdə 28 şahmatçı mübarizə aparacaq. Belə ki, siyahıda Azərbaycanın tanınmış şahmatçıları Nicat ... Ətraflı »